{"title":"تدريبات بعد الولادة","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eتدريبات مخصصة لبعد الولادة ٫ هدفها:\u003cbr\u003eتقوية عضلات قاع الحوض -\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eتمارين اطالة للعضلات لتخفيف الالم من جلوس الرضاعة المتواصلة -\u003c\/p\u003e\n\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003e تقوية عضلات الجذع (الكور) بعد الولادة -\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"تدريب-لتقوية-قاع-الحوض","title":"تدريب لتقوية قاع الحوض","description":"\u003cp style=\"text-align: right;\"\u003eتدريب قصير (12 دقيقة) في اهم التمارين لتقوية عضلات قاع الحوض وعضلات الcore ٫خاصة بعد الولادة. التدريب قصير بيتي قصير لتسهيل الالتزام في بعد الولادة. الادوات الي رح تحتاجيها\u003c\/p\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli style=\"text-align: right;\"\u003eوسادة او ثنتين\u003c\/li\u003e\n\u003cli style=\"text-align: right;\"\u003eفرشة تدريب (مفضل)\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"EM Fitness","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":47809955102947,"sku":null,"price":85.0,"currency_code":"ILS","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0761\/0125\/5395\/files\/Screenshot_2026-02-21_at_20.54.29.png?v=1771700248"}],"url":"https:\/\/eman.fitness\/collections\/%d8%aa%d8%af%d8%b1%d9%8a%d8%a8%d8%a7%d8%aa-%d8%a8%d8%b9%d8%af-%d8%a7%d9%84%d9%88%d9%84%d8%a7%d8%af%d8%a9.oembed","provider":"EM Fitness","version":"1.0","type":"link"}